10 Tanda Menjelang Persalinan yang Wajib Diketahui Ibu Hamil

Setiap ibu hamil umumnya mengetahui Hari Perkiraan Lahir (HPL) dari hasil pemeriksaan kehamilan tiap bulan. Namun, karena sifatnya hanya perkiraan, waktu persalinan bisa saja lebih cepat atau justru mundur. 

Untuk mengantisipasi kemungkinan melahirkan dengan aman, penting bagi Anda untuk mengetahui tanda persalinan sudah dekat agar dapat segera menuju rumah sakit dan mendapatkan penanganan medis dari dokter spesialis kebidanan dan kandungan

10 Tanda Persalinan Sudah Dekat

Berikut ini adalah tanda persalinan sudah dekat yang umumnya dialami ibu hamil menjelang melahirkan, yaitu:

• Sakit di punggung bagian bawah

Nyeri atau pegal di punggung bawah juga sering muncul sebagai salah satu tanda melahirkan sudah dekat. Hal ini terjadi karena janin mulai turun ke panggul, memberi tekanan pada otot dan tulang di area tersebut. Rasa sakit ini hampir serupa dengan nyeri haid dan bisa datang secara terus-menerus atau hilang timbul.

• Penurunan perut (Lightening)

Salah satu tanda utama menjelang persalinan adalah penurunan perut atau yang sering disebut sebagai “lightening”. Pada tahap ini, posisi bayi mulai turun ke panggul, sehingga perut tampak lebih rendah dan tidak lagi membesar ke atas. Tanda ini umumnya muncul beberapa minggu sebelum persalinan, terutama pada kehamilan pertama.

• Sering buang air kecil

Menjelang persalinan, kebanyakan ibu hamil akan merasakan peningkatan frekuensi buang air kecil. Pergeseran bayi ke panggul menyebabkan kandung kemih ibu hamil tertekan. Hal ini menyebabkan kandung kemih menjadi lebih cepat penuh dan ibu merasa ingin buang air kecil lebih sering.

• Kram perut dan nyeri panggul

Tanda persalinan sudah dekat selanjutnya adalah perut kram dan panggul terasa nyeri. Kram perut menjelang persalinan terjadi karena rahim mulai berkontraksi untuk membuka jalan lahir dan mempersiapkan keluarnya bayi. 

Sementara panggul terasa nyeri diakibatkan oleh mulai turunnya kepala bayi ke area panggul, sehingga menekan saraf dan otot di sekitar tulang panggul, menyebabkan rasa tidak nyaman, bahkan nyeri.

• Lebih mudah bernapas

Pembesaran perut dan tekanan dari janin seringkali membuat ibu hamil merasa kesulitan untuk bernapas. Namun, tekanan tersebut akan menurun saat posisi bayi masuk ke panggul. Akibatnya, ibu hamil justru akan merasa lebih mudah dan lega bernapas menjelang persalinan.

• Kontraksi yang teratur

Jika Anda mengalami kontraksi yang intens dan berkala, ini merupakan tanda persalinan sudah dekat. Kontraksi ini muncul karena rahim bekerja secara teratur untuk membuka leher rahim (serviks) dan mendorong bayi keluar dari kandungan.

• Keluar lendir disertai darah dari vagina

Persalinan yang sudah tinggal menghitung jam juga ditandai dengan keluarnya lendir kental disertai darah dari vagina. Warna lendir ini bisa beragam, mulai dari bening, merah muda, hingga sedikit merah segar.

Tanda ini muncul karena leher rahim mulai melebar dan menipis, sehingga pembuluh darah kecil di sekitarnya pecah dan mengeluarkan lendir bercampur darah yang dikenal dalam istilah medis sebagai bloody show.

• Diare

Diare juga bisa menjadi salah satu tanda persalinan sudah dekat. Kondisi ini terjadi karena tubuh secara alami membersihkan usus untuk mempersiapkan proses melahirkan. Karena alasan tersebut, frekuensi buang air besar menjadi lebih sering dan tinja menjadi lebih cair. 

• Air ketuban pecah atau merembes

Tanda persalinan sudah dekat selanjutnya adalah keluarnya cairan ketuban dari vagina, yang bisa keluar secara deras jika ketuban pecah, atau hanya sedikit-sedikit saja seperti merembes. 

Perlu diketahui bahwa air ketuban ini berfungsi untuk melindungi dan menjaga janin selama di dalam rahim. Saat kantung ketuban robek atau bocor, ini menandakan bahwa tubuh sedang mempersiapkan kelahiran bayi.

• Ada pembukaan

Tanda utama persalinan sudah dekat adalah mulai terbukanya leher rahim atau serviks, yang dikenal dengan istilah pembukaan. Besarnya pembukaan ini diukur dari 1 hingga 10 cm. Pada tahap awal, ibu hamil biasanya hanya merasakan nyeri ringan. 

Namun, seiring bertambahnya pembukaan, kontraksi akan menjadi semakin kuat dan teratur. Jika pembukaan sudah mencapai 10 cm atau pembukaan sempurna, artinya tubuh siap untuk melahirkan dan bayi harus segera dilahirkan.

Jika Sobat IHC mulai merasakan tanda-tanda tersebut, segera kunjungi rumah sakit terdekat untuk mendapatkan pemeriksaan dan penanganan yang sesuai oleh dokter spesialis kebidanan dan kandungan. Dengan fasilitas yang lengkap dan tenaga medis berpengalaman, IHC RS Djatiroto akan mendampingi proses persalinan dengan aman dan nyaman.